healthy veg paratha recipe in hindi

healthy veg paratha recipe in hindi Hello friends आपका स्वागत है healthybhoj में, आज हम बनाने जा रहे हैं veg paratha। यह paratha बहुत ही ज्यादा healthy होता है और इससे बहुत अच्छे मात्रा में carbohydrate और protein भी मिल जाता है। आज हम veg paratha के बारे में बात करेंगे और आप इसे अपने intermittent fasting diet में भी include कर सकते हैं या फिर किसी भी तरह के diet में include कर सकते हैं लेकिन एक बात याद रखिए जब भी आप यह paratha खाए तो आपको इसके साथ sweet dish नहीं खानी है नहीं तो ये healthy …

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Healthy rajma chawal in hindi | राजमा चावल रेसिपी

Healthy rajma chawal in hindi Hello friends आपका स्वागत है healthybhoj में,आज हम बात करेंगे healthy rajma chawal in hindi के बारे में और राजमा चावल रेसिपी कैसे बनाया जाए।      सबको यही लगता है कि rajma chawal unhealthy होता है लेकिन उसको healthy भी बना सकते हैं आसान तरीके से कुछ ingredients change करके और उसे limitation में खाकर।      सबसे पहले जानते हैं कि healthy Rajma chawal बनाने के लिए हमें क्या-क्या ingredients चाहिए। ingredients:- 1) brown rice 2cup 2) rajma/kidney bean 1cup 3) tomato puree 1cup 4) onion 1chopped 5) green chili 6chopped 6) Ginger …

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